အာနပါနနှင့်နိမိတ်သုံးပါး၊ ဘာဝနာသုံးပါး နှင့် ဈာန်အင်္ဂါ၅ပါးတို့ အဆင့်ဆင့်ကျင့်ကြံနည်း အမေးအဖြေ